Depuis le début de la saison 2014/2015, la section "Marche Nordique" a vu le jour au sein de March’Ensemble.
Encadré par 2 animateurs formés auprès de la FFRP, le groupe se retrouve tous les samedis matin pour 2 heures de marche.
La marche nordique est un sport adapté à tous les âges. Elle favorise la reconstruction osseuse, améliore la qualité du cartilage, favorise le renforcement musculaire, développe la capacité respiratoire, agit favorablement sur le système cardio-vasculaire, sur le surpoids.
Elle est pratiquée avec des bâtons spéciaux (le club en met gracieusement à la disposition des nouveaux marcheurs, pour leur permettre de venir essayer et découvrir ce sport lors de séances découverte.
Contact : Gérard ARBOUIN tél:07.70.65.98.77 / 05.49.09.74.88 Courriel : gerard.arbouin@gmail.com
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